因中风导致左侧肢体偏瘫乏力的谢阿姨，本来平静的生活突然被病魔打破已近三个月。半边身体失去了控制，接下来的生活该怎么办？谢阿姨无数次思考着这个问题。面对不听使唤的手脚，甚至曾一度绝望。

就在2020年春节前，谢阿姨得悉新会区养老中心康复治疗区康复设施齐全、康复方式方法多样的信息后，为了让自己得到康复，接受更好的全面的康复治疗，于是惜别家乡，从400多公里外的江西南定转到新会区养老中心、区中医院葵湖院区康复科进行康复治疗。

入院后，康复治疗团队立即结合谢阿姨的病情实际情况制定了康复治疗方案。在治疗师的指导下，谢阿姨开始训练翻身、坐起、从床到轮椅转移以及在电动起立床上站立等等。第一次做完训练后谢阿姨惊讶地说：“原来康复可以做到这么多的事情！”

刚开始训练时，心急康复的谢阿姨时常追问治疗师：“小曾，我的身体什么时候才可以恢复啊？能不能快点，我担忧会不会恢复不了”治疗师鼓励她说：“阿姨，康复治疗需要一个过程，更需要耐心和坚持！我们一起努力，循序渐进！”于是，为了让谢阿姨更加积极配合康复治疗，治疗师按照康复方案制订了一个个康复小目标，按照疗程实现一个小目标又向一个小目标努力。这样，谢阿姨焦急的心情也变得非常积极的配合治疗师进行康复训练，甚至回到病房后自己也没有松懈。

在医护人员的关怀指导以及家人的陪伴下，谢阿姨凭着拼搏和超乎常人的毅力，经过两个多月的时间，一步一步地完成了一个又一个“小目标”——从半边身体完全瘫痪在床到自己翻身坐起、自主站立、扶杖行走、独立行走，患手也从软瘫不能动到可以举到头顶，生活自理能力明显提高了。

谢阿姨出院时满脸笑容，透过这种喜悦让医护人员想起过去三个月里互相配合、互相鼓励，一起努力坚持康复训练的点点滴滴，流过的汗水终于没有白费，这时心里觉得很欣慰。

【“中风”小知识】

脑卒中，老百姓俗称“中风”，目前为“人类健康的三大杀手之一”，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点，临床表现以突然昏迷、不省人事或口眼歪斜、说话不清、手脚无力为主要临床特征。中国每年新发脑卒中患者约200万人，其中70%-80%的脑卒中患者因为残疾不能独立生活。

那么突然中风了，怎么办？

一般来说，中风患者最常见的就是出现偏瘫，即俗话说的“半边身不听使唤”。这部分患者如果得了中风后未能得到及时和专业的康复治疗介入，手脚肌肉会逐渐萎缩，进一步丧失运动功能，不要说重新投入社会，就连基本的独立吃饭、走路都成了一件无法完成的事情，给其整个家庭带来不可避免的压力。目前循证医学已经证实，尽早开展卒中康复是降低致残率最有效的方法，是脑卒中组织化管理中不可或缺的关键环节。有效的康复能明显减轻患者功能上的残疾。

【专家意见】新会区中医院康复科负责人苏诚欢副主任中医师认为，在脑卒中患者生命体征稳定、神经系统症状不再发展后48小时即可介入康复。而康复训练的强度则需要根据患者年龄、体力、耐力及心肺功能的情况，制定出个体化的康复计划。例如有患者入住养老中心康复科，我们的团队首先会对其进行身体和功能的检查，在运动、感觉、认知、交流、吞咽、日常生活能力等方面进行评估，确定障碍的性质和程度。通过评定会，综合患者的情况，制定康复计划并开始实施。

以下介绍一些常见康复方法：

1、运动治疗:它是较重要的康复方法。主要解决患者肢体乏力，感觉减退，关节挛缩，不能坐、站立、步行等问题，包括患者中风早期良肢位摆放、坐位及站位平衡、移乘、重心转移、步行、全身协调性训练等；

2、作业治疗:主要进行日常生活活动训练，训练患者自己吃饭、穿衣、大小便、修饰等；

3、言语和吞咽治疗：如果患者有失语或构音障碍、吞咽障碍，就需要言语和吞咽治疗；

4、心理治疗:中风患者抑郁或焦虑的发生率非常高，心理疏导及治疗很重要；

5、中医传统疗法，如针灸推拿治疗等:有助于患者神经组织的再生，改善偏瘫肢体血液循环，降低肌张力等；

6、理疗:采用电疗、超声波、激光等手段，促进神经系统功能的恢复，缓解疼痛、肿胀等并发症。

新会区中医院葵湖院区康复科咨询电话：0750-6323176。