手部受伤容易肿胀，

手部挫伤软组织后肿胀,

或者骨折手术后肿胀怎么处理？

下面来听听新会区中医院康复科医生对于手部肿胀的处理措施。

【肿胀产生的原因】

手部的动静脉、神经、淋巴等组织结构较表浅，一旦受伤，必然会出现静脉回流受阻、动脉淤血、淋巴管回流受阻，以及创伤周围的炎性反应和神经反应等，这些都可以导致肿胀的出现。水肿是导致关节僵硬的最主要原因，因此，损伤后对肿胀进行早期处理尤为重要。

【手部肿胀处理措施】
一、抬高患肢
损伤或骨折手术后应将受伤的手连续性抬高，使受伤手位于心脏水平线以上。
二、固定邻近关节
受伤早期可以固定患处相邻近关节，避免组织液渗出增加。
三、尽早主动活动
远端未固定关节充分主动活动有助静脉、淋巴回流，这是消除水肿的简便有效的方法。
四、向心按摩
若皮肤条件允许的情况下，可在受伤手抬高位进行远端向近端按摩，促进静脉回流。

五、压力治疗
*注意严密观察肢体末端血压循环状况*
1、橡胶条或弹力绷带：由肿胀部位远端向近端缠绕并将松紧度逐渐下降，然后放开，重复进行，每日多次。
2、弹力指套：适用于手指肿胀。
3、压力指套、手套、臂套等：具有穿戴方便、压力恒定、便于清洁、可反复使用等优点。
注意：压力治疗时要严密观察肢体末端血压循环状况

六、冷热交替疗法
准备两个桶，浸泡前请先用未受伤的手测试水温。将受伤手先放入37℃热水桶中浸泡3分钟，再放入15℃～22℃冷水桶中浸泡1分钟，轮流交替进行3～4轮，最后于热水桶中结束，将手擦干。                   

注意：
1、必须严格按照医务人员指引进行相关处理；对温度变化特别敏感者、血液循环疾患者、患处皮肤感觉障者需尤其注意；
2、以上处理措施均以不影响伤口愈合为宜，水疗时必须用防水胶布或胶袋盖好伤口；
3、起初冰疗时会感到疼痛，冰疗部位会短暂变红，仍属正常反应；
4、如有疑问请及时咨询医务人员。