为弘扬传统中医药文化，营造科学锻炼身体的良好氛围，9月13日，新会区中医院党委属下葵湖院区、行政党支部组织多名党员志愿者到会城街道退役军人服务站为20名企业退休军转干部开展“科学健身，护航人生”八段锦健康科普活动。 八段锦作为传统医学中的瑰宝，是一套独立而完整的健身功法。该功法讲究动作柔和连绵、有松有紧、动静相兼、骨正筋柔，动作简单易学，长期练习可使人强身健体。活动中，新会区养老中心副主任张艳琴详细讲解了八段锦的由来、动作锻炼的部位及作用。并现场示范八段锦的基本动作要领，耐心地对每一个动作步法、手形及手法以及气息的配合逐一进行分解教学。大家认真地跟随张主任学习八段锦，从吸气到吐气，从双手托天理三焦到左右开弓似射雕……。经过老师的耐心讲解和一对一的指导纠正，大家感受到自己的背开了、酸痛症状缓解了，领略到了八段锦文化的独特魅力，纷纷高兴地说:“这个八段锦练起来很舒服，姿势简单，容易上手，家里也可以练。”还询问教学视频，表示回家以后，要坚持练习八段锦，是一个很好的健身方式。 此次健康科普活动不仅强身健体，也增加了中医养生知识，弘扬中医文化。 据悉，新会区中医院党委下属门诊、行政党支部联合中医护理门诊、预防保健科等党员志愿者分批次到会城街道退役军人服务站，为企业退休军转干部开展了“春季养生”、“春季预防流感治未病”、“艾暖人心，健康一夏”艾灸养生及体验、“立秋节气养生”等健康养生科普活动，颇受企业退休军转干部的欢迎。
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